极限飞盘

极限飞盘，是一项无身体接触的运动，以飞盘传递为竞技内容，通过队友与队友之间在场地上传递飞盘至得分区，队友在得分区成功接住盘为得分。在飞盘团建中，选手除了要有攻、防的技术外，也必须具备良好的团队精神、体能、协作 、 智慧、领导力、意志力 。它不像橄榄球那么紧张激烈，需要出神入化的传接，非凡的速度、持久的耐力和坦诚默契的团队合作。在比赛中，由于基本没有橄榄球赛的身体接触和冲撞，所以更令人兴奋的是，男女队员可以一同上场，一试身手。